صحت درمیانی عمر میں اچھی غذا طویل عمری میں صحت کے لیے فائدہ مند خصوصی طور پر 40 سال کی عمر کے وقت اچھی اور صحت مند غذاؤں کا استعمال کرنے والے افراد 70 سال کی عمر تک صحت مند اور زیادہ بیماریوں سے پاک رہ سکتے ہیں، ماہرین