دسترخوان آسانی سے یہ دستیاب غذا متعدد امراض سے بچائے اس غذا میں پروٹین، فائبر، آئرن، زنک، فاسفورس، فولیت اور بی۔وٹامن کی وافر مقدار مکمل غذائیت کی حامل ہونیکی ضمانت ہے۔
پاکستان سردی میں جسم اور جلد کا کیسے خیال رکھیں؟ بعض افراد کو سردیوں سے سخت الرجی یا نفرت ہوتی ہے، کیوں کہ انہیں سرد موسم میں کئی طرح کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
Abbas Nasir آخر پاکستان ایسا میزائل سسٹم کیوں بنانا چاہے گا جس سے وہ سپرپاور امریکا کو نشانہ بنا سکے؟ عباس ناصر
لائیو ٹی وی